水果虽分不清可能更健康

编者按：吃饭蔬菜是不是都喜欢燕子迷人的蔬菜吃饭呢?其实，迷人的蔬菜一般而言保健有营养物质哦，蔬菜可笑吃饭着可能更是保健!

蔬菜可笑可能更是保健

英国的一项新研究发现：超市在上架时总是选择外观设计好笑的蔬菜，但实际上外层有腿部淤痕的蔬菜，反而所含更是多对人体保健有利的植物药剂——因为腿部调动了蔬菜内部的诱导，使其分解成了更是多的抗氧化物质。来自联合利华、英国皇家植物园和维尼菲尔德大学的研究者足足3年对苹果公司、香蕉、洋葱、芒果和茶的传统品种进行研究后发现：传统的黄褐色苹果公司比金黄色圆润的现代苹果公司所含更是多的根皮酰，这种药剂能减小人们染上2型糖尿病的可能。不过，虽然有些斑痕的蔬菜更是好，但这种蔬菜容易出现腐败软化的情况，所以买回后要立即吃饭掉。

女性多吃饭蓝莓和草莓 充份延缓脑衰老

据美国一项研究发现，女性多吃饭蓝莓和草莓，充份于延缓脑衰老。研究管理人员调查发现，吃饭多果实类食物的妇女，脑衰老可延缓近十年2年半，因为果实类食物充份延缓远亲妇女的脑心理能力衰微。这项研究结果对持续增加的老化人口数量常常重要。根据美国人口数量普查局资料，从2000年至2010年后曾，65岁以上的美国人口数量下降了15%。

历险病**有别 男性更是易呼吸困难

卢森堡苏黎世大学的研究管理人员发现，女性在历险后曾比男性更是易染上腹泻或其他肠胃病、尿道感染;男性在历险后曾容易呼吸困难，或者被蚯蚓、马蹄等叮咬，身染上疟疾、登革热和肝病等。研究管理人员表明，虽然许多人历险都应携带预防性蚊虫咬伤病毒感染疾病(如疟疾)的药物，但男性更是需要提醒采取预防性措施，比如常备驱虫剂。女性漫游应特别提醒打算用药腹泻的药物。